刻苦訓(xùn)練 勇于拼搏——?jiǎng)ㄈA連續(xù)升級(jí)“舉重若輕”

“能在世錦賽參加新級(jí)別比拼，我很激動(dòng)。挺舉第二把時(shí)告訴自己，要破釜沉舟去拼。”時(shí)隔26年，繼崔文華在1997年舉重世錦賽收獲108公斤級(jí)總成績冠軍后，中國男舉再一次奪得100公斤以上的大級(jí)別總成績冠軍，利雅得舉重世錦賽見證劉煥華為中國男子舉重大級(jí)別拼出了重要突破。

男子102公斤級(jí)是新進(jìn)入巴黎奧運(yùn)周期的奧運(yùn)級(jí)別，本次世錦賽也是中國隊(duì)第一次派隊(duì)員征戰(zhàn)該級(jí)別。劉煥華在東京奧運(yùn)周期參加的是81公斤級(jí)比賽，受到國際舉聯(lián)調(diào)整奧運(yùn)級(jí)別的影響，本周期劉煥華先是升到了89公斤級(jí)，考慮到與李大銀、田濤隊(duì)內(nèi)競爭有些浪費(fèi)人才，加之中國舉重隊(duì)教練組在劉煥華身上看到了繼續(xù)升級(jí)的潛力，今年5月亞錦賽后，他開始嘗試升到102公斤級(jí)。

盡管升到新級(jí)別只有3個(gè)月，但劉煥華敢打敢拼。抓舉三把試舉171、176、180公斤全部成功，挺舉頂住開把215公斤被判失敗的影響，第二把成功拼起221公斤，第三把更是挑戰(zhàn)224公斤成功。

“劉煥華訓(xùn)練很刻苦，我們都叫他拼命三郎。這場比賽中他的拼搏精神完全展現(xiàn)出來了，他的拼中還有穩(wěn)，成功率非常高。”賽后中國男子舉重隊(duì)主教練于杰對劉煥華的表現(xiàn)予以肯定，“抓舉是他的短板，訓(xùn)練中最好只抓起過176公斤，這次長成績了，說明他對抓舉有了心得，我們在夏訓(xùn)中針對他抓舉的訓(xùn)練是有效的。挺舉215公斤有點(diǎn)大意，上送時(shí)手臂跟得慢了。但是我們依然按照自己的計(jì)劃和節(jié)奏加重，我們相信他能夠成功。”于杰表示，劉煥華的出色表現(xiàn)給中國男子舉重大級(jí)別帶來了新希望。“他目前的體重只有98.5公斤，還有很大潛力。回去我們要認(rèn)真總結(jié)比賽的得失，更有針對性地加強(qiáng)，讓他的成績繼續(xù)提升，爭取實(shí)現(xiàn)更大突破。”

能實(shí)現(xiàn)突破，劉煥華很開心。“現(xiàn)在胖得我眼睛都變小了，目前體重還不夠，還得再長幾公斤，希望后面能力能繼續(xù)提升。”他一邊說一邊笑著，眼睛瞇成一條縫。“因?yàn)闀r(shí)間太短了，從亞錦賽到現(xiàn)在也就3個(gè)月。每天吃飯吃到撐，有時(shí)候吃到想吐，晚上還要加餐吃宵夜。”說起這個(gè)過程，他的笑中帶著苦澀，但拿下這樣重要的冠軍，什么都值了。

“賽前訓(xùn)練最好就抓起過176公斤，但動(dòng)作做起來比較輕，處在能力轉(zhuǎn)化為成績的過程中，所以我的信心比較足。這次比賽發(fā)揮出來了，抓舉長了4公斤，挺舉長了3公斤。”劉煥華欣喜于世錦賽成績的提升，而挺舉先抑后揚(yáng)的過程，對他也是一次鍛煉。“挺舉第一把壓到氣管，自己沒有調(diào)整好，被判失敗后第二把試舉有些緊張。但我想的是不能浪費(fèi)一把機(jī)會(huì)再去舉215公斤，必須加上去，告訴自己必須破釜沉舟了。”第三把沖擊224公斤，他完全沒有壓力了，放開去舉反而感覺輕松。“沒上去之前，我感覺那個(gè)重量會(huì)很沉，但舉的時(shí)候還好。當(dāng)成訓(xùn)練去舉，沒有負(fù)擔(dān)，就起來了。”劉煥華說。（轉(zhuǎn)自9月18日《中國體育報(bào)》01版）