擁抱陽光，守護視界：鉑林眼科提醒您記得夏日護眼哦

隨著夏日的腳步悄然臨近，孩子們的歡聲笑語再次在戶外回蕩。夏天，不僅僅是一個季節(jié)的更迭，它還代表著無限生機與活力。而對于孩子們來說，夏天更是一個促進身體和視力健康發(fā)展的黃金時期。然而，如何在享受夏日陽光的同時，保護好孩子們的眼睛，避免紫外線的傷害，成為了家長們關心的話題。

鉑林眼科，作為兒童眼健康領域的專業(yè)機構，將幫助家長們了解如何在夏日里平衡戶外活動與眼睛保護，以及在陽光不足的日子里，如何利用室內太陽燈來彌補自然光照的不足，共同守護孩子們的明亮視界。

一、夏日陽光，兒童眼健康的天然盟友

夏季，陽光如同一位慷慨的贈予者，為孩子們的戶外活動提供了充足的光照。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的建議，兒童和青少年每天至少需要1小時的戶外活動，這不僅有助于身體健康，還能促進眼睛的健康發(fā)展。

戶外活動時，陽光中的紫外線是維生素D合成的關鍵，對骨骼健康至關重要。同時，它還能刺激視網(wǎng)膜產(chǎn)生多巴胺，這種神經(jīng)遞質可以減緩眼軸的增長，從而有助于預防近視的發(fā)展。因此，鼓勵孩子們在夏日里多參與戶外活動，享受陽光的恩澤，對眼睛的健康大有裨益。

二、夏日陽光雖好，但需適度

盡管陽光對兒童視力有諸多益處，但過度的紫外線暴露也可能帶來風險。強烈的陽光直射可能引起眼部疾病，如角膜炎和白內障。鉑林眼科建議家長們在孩子戶外活動時采取以下措施：

1. 選擇適宜時間：避免在紫外線最強的時段（通常為上午10點至下午2點）進行戶外活動。

2. 佩戴防護眼鏡：為孩子選擇合適的太陽鏡，以保護眼睛免受紫外線傷害。

3. 采取遮陽措施：使用遮陽帽或遮陽傘，為孩子提供額外的保護。

4. 適時休息：在戶外活動一段時間后，讓孩子進入陰涼處休息，避免長時間暴露在強光下。

三、太陽燈：陰天及室內的視力守護者

在一些地區(qū)，連綿的雨季或多云的天氣可能會讓陽光變得稀缺。在這種情況下，鉑林眼科推薦使用專業(yè)的太陽燈來模擬自然陽光，為室內環(huán)境提供類似戶外的光照條件。科學研究顯示，室內光照強度的增加可以促進多巴胺的產(chǎn)生，減緩近視的發(fā)展。

因此，鉑林眼科推出了自己的近視“防”線產(chǎn)品-太陽燈系列照明產(chǎn)品，專注健康光譜，推出了桌面太陽燈、落地太陽燈和吸頂太陽燈多款產(chǎn)品，從局部桌面到整體空間，為中國家庭常見的兒童房、書房提供無死角的健康照明解決方案。鉑林眼科太陽燈所有產(chǎn)品均超過國AA級標準或教室照明標準。可以說，鉑林眼科的太陽燈系列產(chǎn)品為眼睛搭了個陽光房。

特別是鉑林眼科最近剛剛推出的吸頂太陽燈C1，在國內吸頂燈產(chǎn)品紛紛在比拼造型、智能化、功率、色溫控制等“功能性”的當下，鉑林眼科為燈具特別定制了補紅光的全光譜，又依據(jù)國家衛(wèi)健委相關指導文件*，將色溫設定在恒定的暖白光的4000K，Ra（一般顯色指數(shù)）、R9（特殊顯色指數(shù)）雙雙達到了≥98的高超表現(xiàn)。成為當下市面產(chǎn)品中罕見的以近視防控為核心理念的兒童房吸頂燈產(chǎn)品。

即使在陽光不足的日子里，鉑林眼科太陽燈也能為孩子們提供必要的光照，保護視力，促進健康成長，確保孩子們無論在戶外還是室內，都能享受到健康的視覺環(huán)境。

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參考資料：

1: 世界衛(wèi)生組織. (2021). 兒童和青少年的身體活動. [在線] 可用：https://www.who.int/

2: 國家眼科疾病臨床研究中心. (2020). 兒童近視防控指南. [在線] 可用：https://www.nei.cn/

3: 李曉明, & 張麗華. (2019). 室內光照與兒童近視發(fā)展關系的研究. 《中華眼視光學與視覺科學雜志》, 21(2), 123-128.